Чай с мелиссой
С наступлением осени стоит вспомнить и о травяных чаях, к примеру, о чае с мелиссой. Этому напитку собственно и посвящена статья, а так же тому, как заваривать мелиссу и ее полезным свойствам для организма.
Что же за растение такое мелисса?
Мелисса Лекарственная (лат. Melissa officinalis). Не зря так называется, ведь ее используют в разных странах уже более 2 тыс. лет. Она имеет ряд фармакологических свойств, потому успешно используется и в научной и в традиционной медицине. Имеет уникальный состав, позволяющий так же давать ее детям дошкольного возраста. В России ее иногда еще называют «лимонная мята», хотя это не совсем верно, из-за того, что ни к мяте, ни к лимону мелисса не имеет абсолютно никакого отношения.
Польза чая с мелиссой
Тем, кто заинтересовался пользой такого чая, интересно будет узнать, что он:
1.Помогает избавиться от мигрени;
2.Применяется при лечении неврозов;
3.Успокаивает и расслабляет. Борется с бессонницей;
4.Ослабляет болевые симптомы различных характеров;
5.Употребляется для лечения дыхательной системы;
6.Нормализует обмен веществ.
Что касается женщин, то чай с мелиссой является для них особой кладезю полезных свойств. Ведь он снимает болевой спазм при менструации, помогает наладить лактацию (у кормящих мам), а для беременных выступит заменой кофе, так как безвреден для плода, зато облегчит токсикоз и снимет головную боль (вместо фармакологических препаратов).
О приготовлении чая
Мелисса хороша как в самостоятельном напитке, так и в дуете с другими сортами чая либо травами.
Пожалуй, особого внимания стоит уделить чаю, где мелисса заваривается вместе с зеленым чаем. Такой напиток обладает особенными полезными свойствами как противостояние простудным заболеваниям, повышение иммунитета, омоложение кожи, что наверняка заинтересует очень многих.
Так же очень хорошо заваривать ее вместе с мятой. Этот дует, побеждает усталость даже в конце трудовой недели, активно помогает избавиться от бессонницы.
Популярны и составы для заварки из мелиссы и черного чая. Полезны они как взрослым, так и детям.
Кому нельзя чай с мелиссой?
Еще одно свойство такого чая – способность снижать артериальное давление, что отлично подойдет гипертоникам, а вот людям с пониженным давлением такой напиток на пользу не пойдет. Но, пожалуй, это единственное противопоказание напитка.
В конце стоит добавить, что лучше всего самим заготавливать листья растения летом, что бы осенью и зимой была возможность восполнять недостаток витаминов. Но не стоит расстраиваться и тем, кто не успел или не смог этого сделать. В продаже имеются достаточно много наименований различных сортов чая с мелиссой. Так же она продается отдельно.
