Чай Пуэр и его полезные свойства

Китайский чай – напиток, который обладает множеством целебных свойств. Чай Пуэр считается одним из самых полезных его сортов. У этого напитка имеется многовековая история. За пределами Поднебесной о нем стало известно не так давно. Эта разновидность китайского чая обладает необычным вкусом и ароматом, поэтому сегодня она стала пользоваться огромным спросом.

Полезные свойства

Пуэр способствует похудению и заряжает бодростью. В его листиках присутствует кофеин и флавониды, за счет чего укрощается аппетит и активизируется обмен веществ. Таким образом жиры начинают расщепляться гораздо быстрее, и вес начинает снижаться.

Если говорить о бодрящих свойствах напитка, то они обусловлены наличием кофеина, антиоксидантов, флавонидов и алкалоидов. Его действие можно сравнить с энергетиками, однако, по сравнению с последними, он действует более мягко. Напиток не вызывает тахикардию и тремор рук.

На этом полезные свойства Пуэра не заканчиваются. Эффективен он также при проблемах с ЖКТ. Напиток способствует выведению токсинов, нормализует работу органов пищеварения, стимулирует перистальтику кишечника. Стоит отметить его желчегонные свойства.

Этот чай полезен людям, страдающим сахарным диабетом. Напиток снижает уровень сахара в крови. Его рекомендуют употреблять при тромбофлебите, поскольку он разжижает кровь, укрепляет сосуды, делает их более эластичными.

Чай Пуэр оказывает терапевтический эффект при простудных заболеваниях. В его составе присутствуют эфирные масла, антиоксиданты и витамины, которые позволяют организму противостоять вирусам и бактериям. Эффект от чая зависит от способа его заваривания: чем крепче напиток, те более тонизирующее действие он оказывает.

Противопоказания

С этим сортом китайского чая в первую очередь должны быть осторожны гипертоники. Напиток способствует повышению артериального давления, поэтому употреблять его нужно дозированно. К противопоказаниям также относятся заболевания сердечно-сосудистой системы. От Пуэра должны отказаться те, у кого имеются проблемы с нарушением свертываемости крови. Напиток обладает мочегонным эффектом, поэтому увлекаться им при мочекаменной болезни не следует.

Чтобы получить от этого китайского чая максимум пользы, необходимо употреблять его в умеренных количествах. Хорошее самочувствие и заряд энергии будут вам гарантированы.