Лечебные свойства чая
На сегодняшний день чай можно смело считать одним из самых распространённых и любимых напитков, сложно найти человека, который хотя бы раз не пробовал чай. Кроме того, что этот удивительный напиток, представлен сегодня в изобилии, чай имеет немало полезных свойств, о которых многие даже не догадываются. Все сорта чая имеют свои особенности, существует сразу несколько разновидностей, но особого внимания заслуживает зелёный чай, который по праву признан кладовой полезных веществ. Распознав свои недуги с помощью этой статьи http://sitebs.ru/blogs/43672.html, можно определиться, какой чай вам больше подходит.
На рынке немало подделок, поэтому, чтобы купить хороший зелёный чай, нужно знать его отличительные особенности. Чаще всего продаётся крупнолистовой зелёный чай, со скрученными листами. Листы до сих пор собирают вручную на плантациях и для зелёного чая используют только отборные, верхние листы кустов. Эти листки содержат в себе целый комплекс витаминов группы B, а также аминокислоты, витамин C. Но самым главным полезным компонентом зелёного чая можно считать антиоксиданты в его составе.
Все вещества оказывают целебное воздействие на организм человека, продлевая нашу молодость и красоту, защищая каждую клетку. Употребление чая помогает наладить полноценную работу многих органов и систем, улучшает пищеварение, оказывает седативное влияние на организм. Кроме того, в составе чая есть витамин А, нормализирующий зрение, поэтому специалисты рекомендуют употреблять зелёный чай тем, у кого есть проблемы со зрением. Также чай отлично помогает восстанавливаться после операционных вмешательств, перенесённых заболеваний. Всем известна эффектность чая во время простудных и вирусных заболеваний, который помогает быстрее справится с болезнью.
Учёными доказано, что зелёный чай укрепляет стенки сосудов и помогает держать организм в тонусе, а также предотвращает образование тромбов. С помощью этого удивительного напитка можно даже избавится от жажды знойным летом, чай отлично утоляет жажду. Все сорта чая по-своему полезны, но наиболее выраженный положительный эффект оказывает именно зелёный чай. В чёрном чае также немало витаминов, напиток отлично согревает и дарит бодрость, поэтому не стоит полностью отказываться от данного сорта и употреблять чай комплексно.
Чёрный чай считается отличный антисептиком, ранее им обрабатывали раны, лечили ротовую полость, поэтому специалисты рекомендуют пить чистый чай без добавок. Не стоит увлекаться сахаром и различными добавками, потому как чистый напиток намного полезней и вкуснее. С помощью чая можно не только избавиться от заболеваний, но и предотвратить их развитие.
