Чай бодрит или расслабляет?
Для многих жителей планеты не обходится ни один день без чашечки ароматного чая, который может быть черным или зеленым, сладким или терпким, крепким или не очень, бодрящим или расслабляющим. Получить расслабляющий эффект можно и при просмотре видео на сайте http://femdom-mania.net/. Этот сайт никого не оставит равнодушным.
Говоря об основных свойствах чайного напитка, необходимо акцентировать тот факт, что правильно заваренный чай способен принести человеку пользу и, наоборот, если чай заварить неправильно, он не только не принесет пользы, но и навредит.
Полезные вещества, содержащиеся в чае
В чае много разных витамин:
— Витамин «А» способствует улучшению зрения;
— Витамин «В» приводит в порядок нервную систему, работу внутренней секреции, стимулирует рост мышц, улучшает состояние кожи и волос, способствует психическому и эмоциональному равновесию человека;
— «С» обладает противовоспалительным и антимикробным действием;
— «D» усваивается при наличии витамина «С» и способствует усвоению кальция;
— «Е» служит иммуномодулятором и антиоксидантом;
— «РР» принимает участие в метаболизме белков, жиров, аминокислот, увеличивает активность крови;
— «К» нужен для здоровья сосудов, развития хрящевой и костной ткани, свертываемости крови.
Так же в чае находиться множество полезных веществ: углеводов, эфирных масел, алкалоидов, белков, аминокислот, дубильных веществ. Все они являются растворимыми веществами. К нерастворимым относятся: ферменты и пектины.
Бодрит ли чай или наоборот расслабляет?
По словам врачей, алкалоиды могут лечить и укреплять, если их использовать в небольшой концентрации. А при неумеренном употреблении, даже полезные продукты могут навредить. Эти свойства можно увидеть и в чае. Если выпить слабо заваренный напиток или несвежий чай, можно только расслабиться . А свежий крепкий чай хорошего качества наделит чрезмерной бодростью. Этому способствует теин – активное вещество, которое имеет свойства кофеина, только заметно мягче. И в отличие от кофеина, теин не безопаснее для организма, так как не накапливается в нем. Однако нужно знать меру.
Очень круто заваренный чай, который в узких кругах называют «чифирь» может сильно навредить здоровью. И дело не только в активных веществах. Если чай долго заваривать, из листьев выделяются вредные вещества. По этой причине чай нужно заваривать недолго. Чай, который остыл, нельзя заваривать повторно. Способен навредить и вчерашний чай. В Китае несвежий напиток сравнивают с укосом змеи.
