Польза травяных чаев
Заваренный чай является чудодейственным напитком, оказывающим влияние на организм человека. Он полезен как для детей, так и для взрослых. В жару избавит от жажды, зимой согреет. Весь ассортимент чайных сортов полезен своим витаминным составом с множеством микроэлементов и составляющих. Чайный напиток можно сделать в домашних условиях, используя приготовленные засушенные полевые травы, которые не менее полезны листьев натурального чайного растения. Лечебные чаи можно приготовить из ромашки, мяты, липы, розы, чабреца. Травяные чаи очень ароматные, поэтому их еще используют в целях ароматерапии.
Ромашка очень эффективно помогает при снятии различный воспалений, ее применяют, как вовнутрь, так и наружно, нанося настой или заварку непосредственно на болевые участки тела. В состав данного растения включены кумарины, аскорбиновая, салициловая кислоты, экстракт валерианы, флавоноиды, которые очень полезны при лечении гастрита, заболеваний кишечника, воспалений мочевого пузыря, нервных срывов. Ромашка отлично снижает содержание в крови сахара, что полезно для многих диабетиков.
Липовый чай более эффективен в снятии воспалений, является народным средством для сбивания высокой температуры, оказывает потогонное, мочегонное воздействие и стабилизирует работу нервной системы. Самые основные симптомы, при которых следует употреблять липовый чай – простудные заболевания, бронхит, сильные стрессы, депрессивные состояния. Липовый чай пьют всегда с медом, что вдвойне увеличивает его пользу для организма, избавляя его от недугов.
Мятный чай регулирует работу нервной системы за счет преобладания в своем составе эфирных составляющих, приятный аромат имеет свойство освежать и расслаблять. Мятный чай полезен при головных болях, сердечнососудистых заболеваниях, понижает артериальное давление. Во время простудных заболеваний мятный чай является незаменимым отхаркивающим средством. Чай из чабреца является ароматным помощников в излечивании тяжелых бронхитов, пневмоний. Отлично действует на снижение сахара в крови, а также стимулирует работу сердца.
Полевые травы можно без особого труда вырастить у себя на дачном участке либо собрать в степи или поле. Сушатся ароматные травы в тени, не подвергаясь сильным солнечным лучам, поскольку они могут разрушать полезные элементы, содержащиеся в травах.
Все полезное дарит нам природа!
