Чай с мятой — приятный напиток для расслабления
С давних пор люди заваривали себе мятный чай. Некоторые пили его в качестве успокоительного средства, а некоторые употребляли перед едой вместо возбудителя аппетита. В наши дни чай так же готовят в двух случаях:
— для того что бы расслабиться, успокоиться и в то же время насладиться приятным вкусом ароматного напитка. Компонент, оказывающий лечебное и расслабляющее действие, называется ментол. Он содержится в растительном эфирном масле растения. Именно он помогает снизить артериальное давление, помогает стимулировать сердечную работу.
— мятный чай так же пьют при гипертонической болезни, атеросклерозе, стенокардии. Мятный чай помогает при головной боли.
Мятный чай — это отличный способ расслабиться после тяжелого трудового дня или физической работ. Вот например, у Вас произошел, квартирный переезд, Вы очень устали и хотите отдохнуть. Чашечка ароматного мятного напитка подарит Вам заряд бодрости и возобновит потраченную энергию.
Не многие люди любят чай из мяты, хотя польза от него большая. Он помогает во время бессонницы, нормализует нервную систему, ослабляет принятие на себя стрессовых ситуаций. Этот легкий напиток помогает снять напряжение и уныние в конце рабочего дня. Свое достойное применение мятный чай нашел при лечении ЖКТ, помогая справляться с коликами в желудке и кишечнике, так же в незначительной мере является слабительным средством. Диетологи все чаще рекомендуют применять чай с мятой. Более эффективным считается чай с мятой. Он нормализует обмен веществ в организме, утоляет жажду и снижает аппетит. Многие травники советуют пить мятный напиток каждый день.
Однако исследования показали, что подобный напиток нельзя пить молодым мамам и мужчинам. Это связано с тем, что в состав мяты, входят в большом количестве мощные вещества, которые усиливают выработку женских гормонов. При частом употреблении чая с мятой, у мужчин заметно снижается либидо. С таким мужчиной завести ребенка, скорей всего, не удастся. Травяной мятный чай для мужчин является катастрофой. Небольшие порции чая вреда не принесут, но регулярное употребление хорошим- не закончится.
Идеальным вариантом для любителей целебного и вкусного напитка может быть зеленый чай с добавлением мяты. Такой чай будет полезен всем без исключения. Он мягко успокаивает, оказывает положительное влияние на дыхательную систему и необходим людям, которые занимаются интеллектуальным трудом. Людям при пониженном давлении, его употреблять не желательно. Резкое понижение давления может вызвать передозировка напитка, что чревато для гипотоников. Такой чай может не подойти людям , страдающим индивидуальной непереносимостью некоторых компонентов, входящих в состав напитка.
