Самые полезные чаи в мире
Чай — это только вкусный напиток, который утоляет жажду, но и укрепляет здоровье. В чае содержатся полезные антиоксиданты, которые помогают бороться с болезнями, снижают риск заболевания раком также положительно влияют на тонус организма и здоровый внешний вид.
Зеленый чай самый популярный из полезных напитков, по многочисленным исследованиям он защищает от болезней сердца, снижает риск появления рака, понижает давление, благотворно влияет на кровообращение, нормализует работу мочеполовой системы, а также освобождает организм от токсинов и снижает развитие бактерий в организме. Зеленый чай содержит витамины С и Е, способствующие укреплению здоровья, фтор, содержащийся в этом напитке положительно влияет на костную систему.
Китайский чай Пуэр выращивают в Китае. Он уже более 1700 лет славится своими полезными свойствами: Снижает давление, понижает уровень холестерина, укрепляет организм, помогает улучшить, помогает восстановиться нервной системе и многое другое.
Красный чай содержит множество полезных элементов: фтор, медь, железо, цинк, кальций, магний и витамин Е. Красный чай также защищает организм от риска возникновения рака. Также чай Пуэр способствует сжиганию жира, может способствовать снижению веса до нескольких килограмм в течение месяца.
Белый чай — признан одним из самых дорогих, его тоже производят в Китае. Он является сильным антиоксидантом, улучшает память, внимание и концентрацию, белый чай рекомендуют пить заменяя при этом кофе. Напиток называют «эликсиром молодости» за то, что тормозит процессы старения, сохраняет красоту и молодость.
Чай мате – это измельченные листья падуба. Чай мате стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на кишечник и желудок, успокаивающе действует на нервы, устраняет признаки сонливости и усталости, и обладает богатым запасом витаминов А, С, РР, Н, группы В, содержит в себе калий, цинк марганец, фосфор, кремний, магний.
Чай ройбуш не похож на традиционные чаи, он не содержит кофеин и поэтому его смело можно пить перед сном. Чай богат антиоксидантами, способствует снижению артериального давления, поддерживает иммунитет и предотвращает рост раковых заболеваний. Очень богат железом, поэтому его рекомендуют пить беременным, он снижает тошноту, раздражительность, борется с бессонницей и головными болями.
Чай лопачо готовят из древесной коры, он обладает противогрибковым, противовирусным и антибактериальным действием, понижает артериальное давление и уменьшает уровень сахара в крови, борется с токсинами и богат полезными микроэлементами.
