Чай до еды и после еды
Китай считает чай — огнем жизни. Этот несравненный напиток стали употреблять еще до нашей эры в седьмом веке. И сегодня нельзя представить хотя бы один день без чашки ароматного чая. И если призадуматься, то чашечка чая помогает решить нам многие дела. Например – хотите познакомиться с кем-нибудь поближе, пригласите на чашку чая или нужен деловой разговор – проведите беседу за чашкой чая.
Средства массовой информации рекламируют всевозможные чаи каждый день. Включив телевизоры, мы видим очаровательных девушек, которые, только проснувшись — пьют чай. Но полезно ли употреблять чаи на голодный желудок? Не повредит ли это Вашему организму? Попробуем разобраться.
На Родине чая, в том же Китае, еще с прошлых лет установили правило употреблять чай , как только встанешь с постели. Подтверждают пользу такого чаепития и ученые, исследования которых показали, что вещества, содержащиеся в чаях, разжижают слюну, и если употреблять этот напиток перед едой, рецепторы вкуса не передадут правильный вкус еды, и та покажется просто невкусной. Поэтому, нужно пить чай за 20 минут перед едой, когда слюна полностью восстановится.
Сегодня стали очень модными разные диеты. Многие ищут всевозможные способы похудения. Существует мнение, что если выпить чашку чая перед едой, то аппетит пропадет и Вам не захочется съесть чего то лишнего. Это действительно так. Наполнив желудок чашкой чая, Вы ощутите сытость. Однако это может навредить Вашему организму.
Сразу после обильного завтрака или обеда, чай пить тоже не рекомендуется. Специалисты и знатоки советуют это сделать не менее чем через 20 минут. За это время желудок усвоит пищу. Нужно знать, что дубильные вещества, которые находятся в чае, вступая во взаимодействие с принятой пищей, мешают ей усвоиться.
После еды не нужно пить чай еще и потому, сто он способствует снижению концентрации в желудке желудочного сока, что влияет на процесс пищеварения.
И все-таки, как лучше пить чай? До еды или после? Ответ на такой вопрос могут дать те же китайцы. Китайские чаепития связаны с целым ритуалом, в которые не входят приемы пищи. Из этого делаем заключения, что пьют чай без употребления еды, но никак не на голодный желудок.
Следуя этому правилу, Вы будете каждый раз получать удовольствие от прекрасного напитка, который подарила нам сама природа.
Магазинам, которые торгуют чаем, советуем купить весы торговые точные на сайте unipro.com.ua.
