Целебный отвар из листьев чёрной смородины
Природа чрезвычайно разнообразна и щедра на подарки. И такая, обычная на первый взгляд, ягода, как чёрная смородина, на самом деле уникальна и содержит в себе множество полезных компонентов. Её выращивали в монастырских и богатых княжеских дворах, по достоинству оценив всю её исключительность. Использовать можно и плоды, и листья, как в свежем, так и в засушенном виде. Эфирные масла, аскорбиновая кислота, фитонциды – это не полный список полезных элементов, в листьях чёрной смородины. Как использовать всё это во благо, мы и поговорим.
Как правильно заварить листья.
Неплохо было бы приготовить напиток из свежих листьев, прям с куста, но зимой, к сожалению это невозможно. Сухие листья теряют свой богатый аромат и частично полезные свойства. Если всё же имеются свежие листья, предварительно их нужно порезать, сложить в ёмкость и ошпарить крутым кипятком. Позже нужно будет долить ещё 0,5 литра горячей кипяченой воды. Можно накрыть ёмкость полотенцем и дать постоять напитку примерно 15-20 минут. С сухими листьями поступаем аналогично. На 0,5 литра воды достаточно одной столовой ложки листьев или же побегов.
Польза чая из листьев смородины.
Во время, когда бушует эпидемия гриппа и простуды, этот напиток поможет справиться с недугом, повышая иммунитет. При высокой температуре тела и в жаркую погоду, этот чай так же будет полезен, так как, он прекрасно утоляет жажду и понижает температуру. Имея обеззараживающие свойства, он поможет справиться с болью в горле и воспалении в полости рта. Содержание витамина С2 в листьях смородины, который обладает антипневмонийным фактором поможет улучшить работу лёгких.
Тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так же, стоит обратить внимание на этот отвар и использовать его для профилактики. Улучшение метаболизма, повышение аппетита и целебное влияние на работу почек и печени — на это всё способен чай из листьев чёрной смородины.
Людям, которых беспокоит подагра, отвар посодействует в обезвоживании и облегчит протекание болезни.
Окажет благотворное влияние на укрепление стенок сосудов. Будет полезна для работы сердца и при нарушении зрения. Выведет из организма избыток мочевой и пуриновой кислоты.
Но стоит так же знать и о недостатках данного чая, хоть их практически нет. Людям, страдающим повышенной кислотностью нужно быть осторожными, употребляя этот чай.
