Опубликовано 6 января, 2015 в Заметки о чае
 
 

Чай для улучшения настроения

102027944_clip_image0085На сегодняшний день, продажа антидепрессантов, значительно увеличилось, так как многие люди не знают, что справиться с депрессией, можно с помощью обычного чая. С ним вы можете избавиться не только от депрессии, но и значительно улучшить свое настроение, и подправить здоровье. Чай обладает антидепрессантными и успокаивающими свойствами, помогающими расслабляться после работы.

Рецепты чаев, содержащие в себе разнообразные травы, распространялись среди населения, с помощью народных целителей, но со временем, стали продавать в аптеках вполне официально. Самым известным антидепрессантом, который подходит абсолютно всем, является шоколад. Но так как в нем содержится много калорий, у большинства любителей сладкого, уже через несколько месяцев, может появиться настроение еще депрессивней, чем было, так как появятся несколько лишних килограмм. Чай, который не имеет добавки, не содержит калории.

Чай для поднятия настроения
Если у вас отсутствует настроение вследствие усталости, вам идеально подойдет зеленый чай, который не содержит травяные добавки, а имеет кофеин. Данный чай, могут пить все кто не любит травяные чаи. Кроме этого, если у Вас возникает вопрос «что делать если скучно?», то ответ простой — достаточно зайти сюда miaset.com и сразу же станет все понятно.

Улугун – это китайский чай, он значительно улучшает настроение, а также доставляет наслаждение при чаепитии, так как он обладает прекрасным и не забываемым вкусом.

Травяные чаи, которые улучшают настроение
Чай, в который входят травы, значительно расширяют список полезных напитков. Данный чай, можно легко совмещать с зеленной или черной заваркой.

Мелисса
Мелисса, на первом месте среди полезных трав. У нее приятный вкус, который снимает стресс, и поднимает настроение. Приготовить чай можно как с сухой травы, так и свежей. Ее нужно просто залить кипятком, пропорции 1ст.л. на 1 ст. кипятка.

Имбирь
Имбирь способен в короткое время, повысить настроение. Для более вкусного вкуса, можно добавить лимон или мед.

Зверобой
Для людей, которые чувствуют постоянно тревогу, лучше заварить мелкого зверобоя, на 1 ст. л. 1 стакан кипятка. Этот напиток поможет вам избавиться от всех беспокойств.

Розмарин
Розмарин очень полезен для человеческого организма. Он нормализует работу организма, и помогает избавиться от депрессии.

Боярышник
Он очень полезен для сердечно – сосудистой системы. Так же боярышник, очень полезен для людей, которые страдают от бессонницы, головокружения и нервозов.