Травяные чаи: польза и вред
С давних времен для лечения и профилактики применяют травяные чаи. Еще нашими предками были выявлены полезные свойства трав. К примеру, чай с ромашкой принимают для расслабления и релаксации, а настой из мяты пьют, что бы улучшить пищеварение.
Готовят настои из трав, используя как одно растение, так и несколько. В травяные сборы можно добавить ягоды, кусочки фруктов, корни растений. Ценными и полезными считаются травяные чаи с дикорастущими ягодами и фруктами.
Было установлено, что в состав целебных трав входят флавоноиды, обладающие разными фармакологическими свойствами. На сегодняшний день, воздействие на организм этих веществ полностью еще не установили, но предполагают, что они обладают повышенной химической активностью и могут оказывать благотворное влияние на пищеварение и сердечно-сосудистую систему. Флавоноидам свойственно укреплять соединительные ткани и капилляры. Они оказывают на организм противовоспалительное, противовирусное, антигистаминное, противоопухолевое, спазмолитическое, против лучевое действие и оказывают влияние на процессы старения.
Таниды или дубильные вещества имеют все растения. Отвары трав из таких растений применяют наружно и для полосканий. Таниды устраняют свободные радикалы и предохраняют клетки от разрушения. Так же таниды выводят из организма шлаки, помогают сохранить здоровье и молодость.
Травяные сборы в народной медицине применяются при лечении многих болезней. Травяные сборы по разному оказывают влияние на организм человека и делятся на тонизирующие, витаминные , противовоспалительные, успокаивающие, антибактериальные, очищающие и другие.
Имея богатый витаминный и минеральный комплекс, травяные чаи славятся целебными свойствами. Принимая настои, сделанные из определенного травяного сбора, можно излечиться от многих заболеваний. Употребляя травяной чай, можно предупредить заболевание. Например, если осенью употреблять витаминный чай, можно свести к минимуму риск инфекционных и простудных заболеваний.
Основным преимуществом травяного чая является то, что в нем нет кофеина как у зеленого и черного чаев. Необходимо так же знать, что не всем подойдут определенные травы. И не зная реакцию организма на тот или иной сбор, можно получить совсем другой результат. Травяные чаи я необходимо делать из трав, которые Вам подходя и от которых у вас нет аллергии.
Травы, содержащие токсические и ядовитые вещества нужно применять очень осторожно, индивидуально и только по назначению. Готовят травяной чай, в основном, в виде отвара или настоя. Если в состав такого чая входят корни или грубые части травы, их нужно заварить в термосе или предварительно измельчить.
В современном мире практически везде можно увидеть, как что-то строится. Материалы для строительства используют самые разнообразные, в том числе и балка двутавровая, которую можно приобрести в специализированных магазинах. Цены на нее зависят от размера.
