Влияние чая на организм человека
После воды, чай самый распространенный напиток. Его употребляют и любят во всем мире. Однако по прогнозам врачей, крепкий чай нельзя употреблять людям с повышенным давлением и заболеваниями печени, желудка, сердца. Хотя истинные любители этого напитка не прислушиваются к советам специалистов и продолжают получать удовольствие от чаепития. При чем, на их здоровье чай влияет больше с положительной стороны, нежели с отрицательной. Почему так происходит? Может, прежде всего от того, что выпивая чашку чая, любители напитка, получают положительные эмоции.
Чай оказывает хорошее воздействие на зрение. Катехины, которые всасывает пищеварительная система передаются в глазные ткани и тем самым защищают глаз от окислительных стрессов. Если говорить о зрении, то в этом сезоне большим спросом пользуются очки известной фирмы Ray Ban Aviator. Цена идеально соответствует качеству.
В чем польза? В листьях чая содержится больше сотни ( а именно 130) химических веществ. Горьковатый, терпкий и вяжущий вкус чай получает от дубительных веществ, которые содержаться до 35% в листьях. Душистый, тонкий аромат у чая из-за наличия эфирного масла. Так же чайные листья содержат нуклеопротеиды, алкалоиды (кофеин), пантотеновую кислоту, витамины В1, С, В2, Р, К, РР.
Все составляющие чая образуют единый активный биологический комплекс. Бактерицидные свойства обеспечивают , содержащиеся в чае, танины. Если чайную ложку листьев чая, залить половиной стакана кипятка, то можно получить дезинфицирующую настойку, которая подобна раствору карболки в 1% действии. Взяв вместо черного чая, зеленый и выдержав такой раствор 2 суток, дезинфицирующие свойства возрастут. Благодаря чайному свойству заряжать энергией и восстанавливать силы, его любят и часто употребляют. Крепкий чай является прекрасным средством от слабости, которое сопровождается затруднением в дыхании, нарушении сердечной деятельности, при инфекционных заболеваниях, физических и психических переутомлениях.
Чай не только помогает при пониженном давлении, но и оказывает положительное влияние на гипертоников, способствует расширению почечных и коронарных сосудов. Чай помогает нормализовать обмен веществ и предохранить от самоокисления организм. Наличие в чае фтора, помогает сохранить зубы здоровыми. В свежих листьях чая содержится в большом количестве витамин С, больная часть которого теряется в процессе обработки. Зеленый чай – полезнее черного, так как имеет в 10 раз больше витаминов. Употребляя чай в больших количествах, можно нанести вред своему организму. Все дело в танинах. Они имеют свойства связывать витамины, поступающие в организм с чаем и разными продуктами. Как следствие – быстрая слабость и усталость.
